保健の見直し [生活見直し]
先進医療特約を付けたく見直しをすることに。
現在加入しているのは
共済 月掛 10,400 5年で50万満期金あり
つまり掛け捨て部分が 月2067円
保障
死亡 入院 手術 入院前後通院 先進医療
50 0.5万 5～50万 0.15万 上限100 [単位：万]
(免責5日) (手術による) (5日以上の入院に伴う時のみ)
貯金のつもりで加入していたのもあり、特に大病もなく、
5年おきに50万ラッキー(使い果たしました(><))で済んでいたけれど
50歳を目前に見直しをしたい。
掛け捨てより貯蓄型のほうが好き。
保険料は税金控除の対象になるので少しお得感あるし。
貯金ヘタだし。
よくわからないので適当適当。
で検索してみたら生命保険比較サイトがちょっとわかりやすかった。
とりあえず月毎の支払い金額がざっくり知りたいし。
特約もおおまかに見られるし。
生命保険比較サイト
https://www.i-hoken.com/
でもせっかくだからポイントサイトから保健の窓口とかに行ってポイントもらいたい。
ポイントサイトと保険比較サイトの一覧あった。（便利）
https://dokotoku.jp/%E4%BF%9D%E9%99%BA
全部のポイントサイトに登録したくなってくるけどこのサイトに人に紹介料が入ると思うとちょっと癪なきもするけど情報に対する対価だよね。うむ。
とりあえず検討中（実は検討してから早2か月・・・・）
共通テーマ：日記・雑感
2016-06-29
1英単語 article 品物 記事
Excuse me,Allow me to point out three errors in this article.
point out 指摘する
2捨てる [×]
3掃除する [×]
4運動 [×]
5javascpipt昼休み [×]
6積んでる本を読む纏める
図書館で借りたmr,speep シャイニング続編
7日焼け止めを塗る [×]
8ダイエット お腹一杯肉!食べた
9todo お金下ろした 時間無くて手数料216円…
ダメすぎる
2016-06-28
1英単語 affair 出来事
Forget the sad affair.
2捨てる 使いきったチューブ2つ
3掃除する 床5秒 洗面台2分
4運動 [×]
5javascpipt昼休み [×]
6積んでる本を読む纏める
図書館で借りたmr,speep 久々のスティーブンキング シャイニング続編 後半のドキドキの途中で2時 ヤバイ
7日焼け止めを塗る [×]
8ダイエット [×]
色々始めようと思う
1英単語を一日1個以上覚える電車
2一個捨てる10m
3掃除する10m
4運動する20m
5javascpipt昼休み
6積んでる本を読む纏める1h
7日焼け止めを塗る5m
8ダイエット
ダイソーのほいっぷるん購入しました！ [美容]
ダイソーのほいっぷるん
ネットで話題と聞いて購入。
1000位の商品のパクりのようです。
元の商品知らないのですが
洗顔料だと数回で泡々になるそう!
私は粉石鹸に抹茶を混ぜてるせいかなかなか泡立たず
ほいっぷるんの中に泡立てネットを入れてカシュカシュ
いい感じです！
でも最近は泡立て洗顔をやめようみたいな本も出ているそうでミルククレンジングだけでいいって
でも私そもそもクレンジングしてないので![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif){kind=small}
ナイアシンショック [健康]
ナイアシンショックを試してみたくてナイアシンを買ってみた
飲んでから10分くらいで手な甲がかゆくなり赤くなりて全体に拡がり足が赤くなりかゆくなりちりちりじんじんし始め
蕁麻疹のように
熱を持ち
やべーこのまま死んだら笑う
と動揺したが収まった
寝た
皮膚だけで内臓には自覚症状なし
面白かった
皮膚が柔らかくなった
vcを取ると皮膚がつるつるになるけど
ナイアシンは柔らかくなる感じ
アセトアルデヒドの代謝にいい
とか血管拡大とか体にいいのでたまに呑もうと思った
しかし思っていたより反応して驚いた
段々馴れるらしいけど
ダイエットが進まない [ダイエット]
むしろ後退
これが欲しいけど部屋も片付かない
La・VIE(ラ・ヴィ) ツイスターダイエットKUBIRE 3B-4740
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B009320J48/ref=cm_cr_arp_mb_bdcrb_top?ie=UTF8
連休中ずった寝てた！
RSP52⑩他いろいろ [サンプル百貨店]
【RSP52】【サンプル百貨店】
本当にいろいろなサンプルをいただいたのですが鰹節1袋とか！（あ、今日湯豆腐しようかな。）
他に試したのが
◆伊藤園通信販売の「水素水」
気になっていた水素水！飼い猫（12歳）の体調が悪いことがあるので飲ませてみたいなーとか水素水が作れる機械とか値段安くなってきたけどピンキリでどう違うのかなーとかそもそもどう体にいいのか
活性酸素が減るといわれても体感できるほどなのかとか気になるじゃあないですか。
今回試せて本当に良かったです。
まあ結果は「よくわからん」
効いた気がするようなしないような。毎日飲んでこそなのか
味は普通の浄水かけた水道水みたいな味。
でも体調よくなるなら飲むよ！
◆サトウ製薬「アセス」
これは会社の人から歯周病にとおすすめされて現在自宅でも使用していたので嬉しい！
薬用成分で癖のある味だけど嫌な味ではないです。
少し歯茎のはれが引いたので父にもおすすめしておきました。
◆菊正宗「すだち氷酒」
凍る前になめたら甘い！すごく甘い！
バニラアイスとかにかけたり、なにか和食に組み合わせたい味でした。
凍らせてちゅうちゅう吸うタイプの日本酒は初めてなので楽しみ。現在冷凍庫で待機中♪
あと楽しみなのが
◆エスビー食品「乙女たちのおかずラー油」
にんにくを抜いて食後の口臭も気にならない～っていう新商品。
ふふふ。おかずラー油の食べ方もネットにきっと氾濫しているはず。
たーのーしーみー♪♪♪♪♪
